Структурный уровень
Мышцы, суставы, позвоночник, осанка. Смотрим, как вы двигаетесь и держите тело в пространстве, где возникает напряжение и что его поддерживает.
Биохимический уровень
Питание, обмен веществ, гормональный фон. Обсуждаем привычки и историю здоровья; при необходимости рекомендуем профильного врача и обследования.
Эмоционально-энергетический уровень
Стресс, эмоциональные реакции, качество отдыха. Обращаем внимание на то, как ваше состояние отражается в дыхании, движении и мышечном напряжении.